Unavenému telu a ochabnutej mysli určite pomôže kúpeľ. Ale ako si ho najlepšie užiť? ☺

1. Ak ste typ ľudí, ktorý milujú romantiku, zhasnite svetlá a rozsvieťte sviečky. 
2. Pred kúpeľom sa dôkladne osprchujte. 
3. Pripravte si relaxačnú hudbu. 
4. Do vody si pridajte lupienky ruží alebo esenciálny olej (najlepšie levanduľa).
5. Pod hlavu si prichystajte mäkký vankúšik. 
6. Nezabudnite na čokoládu (uvoľňuje serotín). Myseľ sa potrebuje uvoľniť tak isto, ako telo. 
7. Na tvar si naneste pleťovú masku (ešte pred vstupom do vane). Para z nej vám aktívne bude prenikať do pokožky.
8. Nezabudnite po kúpeli pokožku hydratovať telovým mliekom. ☺