Poznáte najznámejšie mýty o potravinách? Možno si poviete, že nie. No pravda je úplne inde. ☺ 1. Len nízkotučné je zdravé Jogurty, mlieka či syry, ktoré sa chvália 0% tuku nie sú až tak zdravé. Telo…
Kategória: Životný štýl
Pravidlo číslo 1. – Stále majte pri sebe vodu a pite! V týchto horúčavách je to extrémne dôležité. Skúste si do džbánu dať vodu, citron a pomaranč, ľad a mätu. Uvidíte ako vám táto voda…
Trápia ťa kruhy pod očami? Popraskané žilky či náznaky vrások? Je úplne jedno či máš pokožku suchú, zmiešanú alebo mastnú. Každá sa potrebuje napiť! Pitie vody je najlepším prostriedkom na peknú a napnutú pokožku. A preto dodržiavať pitný…
Unavenému telu a ochabnutej mysli určite pomôže kúpeľ. Ale ako si ho najlepšie užiť? ☺ 1. Ak ste typ ľudí, ktorý milujú romantiku, zhasnite svetlá a rozsvieťte sviečky. 2. Pred kúpeľom sa dôkladne osprchujte. 3.…
Nikomu asi netreba pripomínať že jablká obsahujú vitamín C, ktorý by sme si mali dopriať každý deň. Jablká majú nenasýtené tuky, čiže ich môžte denne zjesť aj 5. Obsahujú až 84% vody, čo je naozaj…