V tomto článku vám chcem priniesť zopár tipov na starostlivosť o pleť, respektíve napísať, ako sa ja starám o svoju pleť a pokožku. ☺
Pleť a pokožka každého človeka je odrazom jeho života, životného štýlu, návykov či zlozvykov ale aj vnútornej vyrovnanosti a psychickej pohody- toto sú faktory, ktoré väčšinou dokážeme ovplyvniť. Na druhej strane, veľkú úlohu zohráva aj genetika- faktor, ktorý ovplyvniť nemôžeme.

AKÉ MÁM NÁVYKY?

  • Denne vypijem cca 3 litre vody. 
  • Cvičím.
  • Spím toľko, koľko by sa malo aby som bola oddýchnutá. T.j. 7-8 hodín denne. 
  • Nefajčím, nepijem, nechodím do nafajčených priestorov. 
  • Chodím raz do týždňa do prírody. 
  • Som šťastná, milujem a som pozitívne naladená. 
  • Čistím si pleť, nepoužívam make – up a správne sa odličujem (používam: špirála, tiene, rúž)
  • Používam krémy na opaľovanie aj po opaľovaní. 
  • Nenavštevujem solárium. 

Základná starostlivosť: 
  1. Dôkladne vyčistiť pleť vlažnou vodou. 
  2. Použiť pleťovú čistiacu vodu, ktorá nám vytvára „ochranný plášť“.
  3. Ako posledné, použiť krém na tvar. Poprípade masku/peeling. 
Citlivé partie – okolie očí
Vždy treba najskôr odstrániť očný mejkap, až potom vyčistiť pleť. Vatový tampónik navlhčite vlažnou vodou a nakvapkajte naň odličovač. Zľahka pritlačte na mihalnice. Po celom tomto procese si umyte oči čistou vodou. Podľa potreby používajte krém na oči. (ráno aj večer)
Peeling s droždím?!
Trochu droždia si rozmiešajte v dlani s teplou vodou na kašu. Krúživými pohybmi niekoľko minút masírujte po tvári. Samozrejme peeling potom zmyte a hydratujte pleť. ☺
Aké výrobky používam ja?

                                                                   DROGÉRIA

Používam: Cleanic – odličovacie tampóniky, Balea – čistiaca pleťová voda a antibakteriálny gél, 
SeaEnergy – krém na nohy, Oriflame – krém na ruky a hojivý zázrak, Avon – pleťový krém
                                                                                                                            KOZMETIKA

Používam: Banana Republic – lesk na pery, Miss Sporty – špirály, Essence – špirála, 
Miss Corina – rúž na pery, Astrid – pomáda na pery, Catrice – očné tiene